
Insalata alle pesche e fichi
Dolce e salata
Ingredienti
- 1 pesca gialla
- 3 fichi rossi o verdi
- 50 g di spinacini freschi
- una manciata di rucola fresca
- 100 g di feta
- il succo spremuto di mezzo limone
- olio di oliva q.b.
- sale q.b.
Preparazione Insalata alle pesche e fichi
Se sei alla ricerca di un contorno particolare, gustoso, che combini il dolce con il salato, questa Insalata alle pesche e fichi è quello che stai cercando. Fresca e leggera, è perfetta per accompagnare piatti di carne o pesce alla brace o alla piastra.
Per preparare questa Insalata alle pesche e fichi inizia lavando bene la pesca e i 3 fichi, dopodiché tagliali a spicchi e tienili un secondo da parte.
In una ciotola metti 50 g di spinacini freschi, una manciata di rucola fresca e unisci la pesca e i fichi, poi per finire cospargi il tutto con 100 g di feta sbriciolata.
In una ciotolina o in un flacone dosatore metti 2 cucchiai di olio di oliva, un generoso pizzico di sale e il succo spremuto di mezzo limone, quindi miscela bene il tutto mescolando o sbattendo il flacone chiuso.
Per fare prima io di solito utilizzo un falcone dosatore come questo https://amzn.to/2xXNqLU perché mi permette di mettere tutti gli ingredienti, scuoterli per miscelarli e poi dosare il condimento tramite il beccuccio.
Qualche minuto prima di servire la tua Insalata alle pesche e fichi in tavola, condiscila con la miscela preparata e mescola bene il tutto.
Servi la tua Insalata alle pesche e fichi se vuoi assieme a delle croccanti e leggerissime sfoglie che puoi preparare seguendo la ricetta://3320 Sfoglie al grano arso.
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Ingredienti
1 pesca gialla | |
3 fichi rossi o verdi | |
50 g di spinacini freschi | |
una manciata di rucola fresca | |
100 g di feta | |
il succo spremuto di mezzo limone | |
olio di oliva q.b. | |
sale q.b. |
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