Ricetta Smoothie ananas e ginger - La ricetta di Piccole Ricette
Smoothie ananas e ginger

Smoothie ananas e ginger

Extra:
  • Economica
  • Senza cottura
  • Senza glutine
  • Vegetariana
Cucina:

Ingredienti

Preparazione Smoothie ananas e ginger

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Cosa c’è di meglio per riprendersi da un periodo di feste intensive? Gli smoothies sono leggeri, carichi di vitamine, freschi e gustosi! e poi chi lo ha detto che si possono consumare solo in estate?

Questa è una ricetta a base di ananas, ma se tu vuoi, puoi sostituire l’ananas con il frutto che preferisci e lo zenzero con un’altra spezia a tuo piacimento!

La preparazione è molto semplice: metti in un frullatore tutti gli ingredienti e azionalo fino a quando otterrai una crema dalla consistenza morbida e cremosa.

Ecco pronto il tuo fresco e vitaminico smoothie!

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ValentinaPiccoleRicette

Da autodidatta in cucina sperimento per capire la chimica degli alimenti. Sempre alla ricerca, perché il cibo e la cucina non siano solo scienza, ma soprattutto tempo e memoria. O forse solo perché mi piace mangiare.

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  • 677 visualizzazioni
  • 10 min
  • 2 porzioni
  • Difficoltà facile
  • 219 Kcal

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Ingredienti

200 g di ananas a pezzetti
1 cucchiaio di zenzero fresco grattugiato
220 g di yogurt bianco
200 ml di succo di ananas
4 cubetti di ghiaccio
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