
Insalata delle locande
Ingredienti
- avanzi di bollito (circa 400 g)
- fagioli bolliti (quelli in scatola vanno benissimo)
- 1 cipolla rossa
- 80 g di tonno in scatola
- 1 mazzetto di prezzemolo
- 2 uova
- sale q.b.
- olio di oliva q.b.
- pepe q.b.
- aceto q.b.
Preparazione Insalata delle locande
Questa fantastica ricetta arrivata nella mia famiglia da non so dove, è una tipica insalata che veniva offerta ai passeggeri in transito nelle antiche locande piemontesi, soprattutto quelle in cui si cambiavano i cavalli della posta. Era un piatto rustico, semplice e gustoso, ma soprattutto era sempre pronto al consumo, per diversi giorni! Comodo no? Chi non si è mai ritrovato un po’ di bollito avanzato che poi è finito inesorabilmente nella pattumiera perché così da solo fa tristezza? Nella mia famiglia succedeva spesso, quindi mia madre riciclava il bollito così.
Per prima cosa fai a pezzi piccoli la carne, togliendo il grasso in eccesso, poi mettila in un terrina e aggiungici i fagioli, il tonno, la cipolla tagliata a fettine, le uova sode e fatte a pezzetti, una manciata di prezzemolo e condisci con sale, pepe, olio e aceto.
L’insalata è pronta per essere consumata in qualsiasi momento e si conserva a lungo.
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Ingredienti
avanzi di bollito (circa 400 g) | |
fagioli bolliti (quelli in scatola vanno benissimo) | |
1 cipolla rossa | |
80 g di tonno in scatola | |
1 mazzetto di prezzemolo | |
2 uova | |
sale q.b. | |
olio di oliva q.b. | |
pepe q.b. | |
aceto q.b. |
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